Nữ người mẫu Chantelle Houghton đã tạo nên một làn sóng chú ý trên mạng xã hội khi chia sẻ hành trình giảm cân đáng kinh ngạc của mình. Với một quyết tâm thay đổi lối sống và tập trung vào việc cắt giảm đường tinh luyện trong chế độ ăn uống hàng ngày, cô đã đạt được kết quả giảm cân ấn tượng lên tới 24kg mà không cần tập thể dục.
Quá trình bắt đầu từ một phát hiện đáng ngạc nhiên khi Chantelle mở một hộp sữa chua và thấy rằng nó chứa tới bốn thìa đường. Từ đó, cô nhận ra rằng mình đã tiêu thụ một lượng đường đáng kể, khoảng 12 thìa mỗi ngày, trong khi khuyến nghị hàng ngày cho phụ nữ chỉ là chín thìa. Nhận thức này đã đánh thức một sự thay đổi quan trọng trong lối sống của Chantelle.
Cô bắt đầu chú ý kỹ đến hàm lượng đường trong thực phẩm và quyết tâm loại bỏ đường tinh luyện khỏi chế độ ăn uống của mình. Sự thay đổi này không chỉ giúp cô giảm cân mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác.
Chantelle đã chia sẻ loạt ảnh mới sau quá trình giảm cân ấn tượng trên trang Instagram cá nhân của mình. Nữ người mẫu không chỉ bày tỏ niềm vui và tự hào về sự thay đổi của bản thân mà còn thể hiện sự cảm ơn và trân trọng đối với hành trình đã trải qua.
Bên cạnh việc giảm cân, Chantelle cũng tiết lộ rằng cô đã thực hiện phẫu thuật căng da mặt bằng chất lỏng và trẻ hóa da. Điều này càng làm nổi bật sự quyết tâm của cô trong việc trau chuốt vẻ ngoài và tạo nên một bản thân mới.
Cộng đồng mạng đã nhanh chóng ủng hộ và khen ngợi sự thay đổi của Chantelle. Trên trang Instagram, nhiều người đã để lại bình luận thể hiện sự ngưỡng mộ và động viên dành cho nữ người mẫu. Những phản hồi tích cực này cho thấy sự lan tỏa của một thông điệp tích cực về việc tự chăm sóc sức khỏe và vượt qua thử thách.
Thông qua hành trình của mình, Chantelle đã truyền tải một thông điệp về việc thay đổi lối sống có thể mang lại những kết quả tích cực. Việc giảm cân và cắt giảm đường tinh luyện khỏi chế độ ăn uống đã tạo nên một sự khác biệt lớn cho sức khỏe và tâm hồn của cô, đồng thời truyền cảm hứng cho nhiều người khác cũng thực hiện những điều tương tự.
