Thói quen hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định số phận của làn da chúng ta. Những hành động tưởng chừng như vô hại nhưng thực chất lại có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng, đẩy nhanh quá trình lão hóa và dẫn đến các vấn đề về da. Trong số đó, việc thức khuya vào ban đêm, sử dụng điện thoại di động trước khi ngủ, không vệ sinh cọ trang điểm thường xuyên, lười dưỡng ẩm cho da, tắm nước nóng và sử dụng vỏ gối cotton là những thói quen nên được loại bỏ.

Quá trình tái tạo da diễn ra liên tục, nhưng đặc biệt mạnh mẽ vào ban đêm, khoảng từ 23h đến 4h sáng. Đây là thời điểm cơ thể sản xuất nhiều hormone melatonin và hormone tăng trưởng HGH, giúp sửa chữa và tái tạo tế bào da. Vì vậy, việc ngủ sớm không chỉ giúp cơ thể cảm thấy thoải mái và tỉnh táo hơn vào ngày hôm sau mà còn là một trong những cách làm đẹp da hiệu quả và tiết kiệm. Giấc ngủ đóng vai trò như một liệu pháp tự nhiên giúp làn da trở nên tươi trẻ và khỏe mạnh hơn.

Bên cạnh việc ngủ sớm, có một số biện pháp khác mà chúng ta có thể thực hiện để duy trì sức khỏe và vẻ đẹp của làn da. Vệ sinh cọ trang điểm thường xuyên là một trong những bước quan trọng, giúp loại bỏ bụi bẩn và các sản phẩm trang điểm còn tích tụ trên cọ, từ đó giảm thiểu nguy cơ gây kích ứng và mụn. Ngoài ra, dưỡng ẩm cho da là một bước chăm sóc da không thể thiếu, giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da và ngăn chặn sự hình thành các nếp nhăn.

Thói quen tắm bằng nước nóng cũng nên được điều chỉnh. Thay vào đó, sử dụng nước ấm hoặc mát sẽ giúp bảo vệ lớp lipid trên bề mặt da, giảm thiểu tình trạng khô da và kích ứng. Một chi tiết nhỏ khác trong sinh hoạt hàng ngày có thể ảnh hưởng đến da là loại vỏ gối được sử dụng. Vỏ gối cotton, mặc dù phổ biến và thoáng khí, nhưng có thể gây ra ma sát và kéo căng da mặt trong khi ngủ, dẫn đến hình thành nếp nhăn. Thay thế bằng vỏ gối lụa hoặc satin là một lựa chọn tốt hơn, vì chúng giảm thiểu ma sát và giúp bảo vệ làn da trong khi ngủ.

Tóm lại, việc nhận thức được những thói quen có thể gây hại cho làn da và thay đổi chúng bằng các hành động tích cực là điều quan trọng. Với những điều chỉnh đơn giản trong sinh hoạt hàng ngày như ngủ sớm, vệ sinh cọ trang điểm, dưỡng ẩm cho da, tắm bằng nước ấm hoặc mát và sử dụng vỏ gối lụa hoặc satin, chúng ta có thể tận hưởng một làn da khỏe mạnh, tươi trẻ và rạng rỡ hơn.

Ngày Quốc tế Son môi đang đến gần và thay vì lựa chọn một loại son bóng hay son lì truyền thống, tôi đã quyết định thử một sản phẩm mới mẻ và táo bạo hơn – Acaríciame Más từ AORA Makeup. Đây là một loại son dầu màu đỏ rực, không chỉ có tác dụng làm bóng môi mà còn kích hoạt và làm đầy môi một cách tự nhiên.

Công thức độc đáo của Acaríciame Más bao gồm sự kết hợp của năm loại ớt Mexico thật – Ancho, Habanero, Guajillo, Serrano và de Árbol, giúp kích thích và làm đầy môi một cách an toàn. Sản phẩm này đại diện cho mộtแนว approach mới trong lĩnh vực làm đẹp, nơi mà các nguyên liệu tự nhiên và thật được ưu tiên sử dụng để đem lại kết quả thực sự.

Ngay sau khi tôi sử dụng son dầu màu đỏ picante Rojo.03 của Acaríciame Más, tôi đã cảm nhận được sự kích thích ngay lập tức. Một cảm giác nóng lan tỏa từ gốc môi, tương tự như cảm giác khi cắn vào một quả ớt tươi. Cảm giác nóng này kéo dài khoảng 10-15 phút, và đối với những người yêu thích gia vị, điều này có thể là một trải nghiệm thú vị.

Điều khiến cho Acaríciame Más trở nên đặc biệt hơn là xuất xứ của nó. AORA là một thương hiệu làm đẹp có trụ sở tại Thành phố Mexico, được thành lập bởi cựu giám đốc L’Oréal Nour Tayara và doanh nhân sáng tạo Rodrigo Peñafiel. Thương hiệu này kết hợp chuyên môn làm đẹp toàn cầu với niềm đam mê văn hóa Mexico và đổi mới bền vững.

Trong một ngành công nghiệp mà hầu hết các sản phẩm trang điểm cao cấp đều đến từ Mỹ hoặc châu Âu, AORA là một trong những thương hiệu hiếm hoi mang đến các sản phẩm làm đẹp sạch, hiệu suất cao từ Mexico. Tất cả sản phẩm của AORA đều không chứa nhựa, được làm từ các nguyên liệu không độc hại, được các bác sĩ da liễu và bác sĩ mắt phê duyệt.

Đối với người sáng lập AORA, trang điểm không chỉ là vấn đề thẩm mỹ – mà còn là một tuyên bố, một lễ kỷ niệm và thường là một hình thức kháng cự. Nếu bạn đang tìm kiếm một điều gì đó mới mẻ cho Ngày Quốc tế Son môi, Acaríciame Más không chỉ là một sản phẩm – mà còn là một động thái quyền lực, thể hiện sự tự tin và phong cách của bạn.

Tham khảo sản phẩm tại: https://www.aorabeauty.com/

Tẩy tế bào chết là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ tế bào da chết, tăng cường tuần hoàn máu, làm đều màu da và cải thiện độ sáng mịn tổng thể. Nhiều người vẫn còn băn khoăn về việc có nên tẩy tế bào chết hay không, đặc biệt là với làn da trưởng thành vốn đã mỏng và nhạy cảm.

Theo Paula Begoun, một chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực chăm sóc da, tẩy tế bào chết là một bước quan trọng giúp ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông, hỗ trợ sản sinh collagen – điều mà phụ nữ trung niên cực kỳ quan tâm. Chuyên gia chăm sóc da Jasmina Vico cũng nhấn mạnh rằng tẩy tế bào chết rất quan trọng vì da cần một chút hỗ trợ từ bên ngoài để thúc đẩy quá trình tái tạo, tăng cường tuần hoàn máu, làm đều màu da và cải thiện độ sáng mịn tổng thể.

Hiện nay, có hai loại tẩy tế bào chết phổ biến: tẩy tế bào chết vật lý bằng hạt scrub và tẩy tế bào chết hóa học bằng acid. Tẩy tế bào chết bằng acid được xem là phương pháp dịu nhẹ và hiệu quả hơn, giúp làm mềm và bong lớp sừng nhẹ nhàng mà không cần chà xát vật lý. Các loại acid phổ biến trong tẩy tế bào chết bao gồm AHA (Alpha Hydroxy Acid), BHA (Beta Hydroxy Acid) và PHA (Poly Hydroxy Acid).

Mỗi loại acid có tác dụng khác nhau, từ thúc đẩy thay da, cải thiện bề mặt da và độ sáng, đến làm sạch sâu lỗ chân lông, kháng viêm. Chuyên gia Katharine Mackenzie Paterson chia sẻ: “Dùng PHA là lựa chọn an toàn nhất cho mọi loại da, từ tuổi teen đến phụ nữ trưởng thành. Cá nhân tôi cũng yêu thích lactic acid vì dịu nhẹ và giữ nước tốt”.

Về tần suất sử dụng, các chuyên gia khuyên rằng nên bắt đầu từ 1 lần/ngày hoặc 2-3 ngày/lần, đặc biệt nếu da bạn thuộc loại khô, nhạy cảm hoặc hỗn hợp thiên khô. Sau khi tẩy da chết, cần dưỡng ẩm ngay để tránh da khô ráp.

Cách dùng đúng:

• Thấm dung dịch tẩy tế bào chết vào bông tẩy trang, lau nhẹ vùng mặt, cổ, vai.
• Sau đó thoa serum, kem dưỡng ẩm và không quên kem chống nắng ban ngày.

Dưới đây là một số gợi ý sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ dịu đáng thử:

• Paula’s Choice 2% BHA Liquid Exfoliant – 118ml
• Lancôme Clarifique Dual Essence – 150ml
• Revital Retino A Essence – 180ml
• Kanebo Skin Harmonizer – 200ml
• Decorté snow clarifier – 150ml
• Dior Prestige Light-in-White L’Oleo-Essence Lumière – 150ml
• Greenvines Dual-Action Exfoliating Essence – 200ml
• Takami Skin Peel (chai xanh) – 100ml

Tóm lại, tẩy tế bào chết không phải là “kẻ thù” của làn da trưởng thành. Chỉ cần chọn sản phẩm đúng thành phần, đúng cách, đúng tần suất, là bạn đã có thể lấy lại làn da mịn màng, sáng khỏe mà không cần đến liệu trình spa đắt đỏ. Sau tuổi 35, chăm đúng cách mới là “vũ khí” trẻ hóa da thật sự!

Hailey Bieber, biểu tượng thời trang hàng đầu và người tiên phong trong các xu hướng làm đẹp, đã thu hút sự chú ý của cộng đồng làm đẹp với bí quyết sở hữu làn da “glass skin” căng bóng và khỏe mạnh. Cô chia sẻ rằng niềm đam mê làm đẹp đã được truyền cảm hứng từ mẹ và bà của mình, những người đã khiến câu chuyện về kem dưỡng và các sản phẩm chăm da trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của cô.

Một trong những bí quyết quan trọng của Hailey để duy trì làn da khỏe mạnh và rạng rỡ là việc sử dụng mặt nạ thạch. Cô thường xuyên chia sẻ khoảnh khắc đắp mặt nạ này trên trang cá nhân, khiến mặt nạ thạch trở thành “cơn sốt” trong cộng đồng làm đẹp. Mặt nạ thạch không chỉ cấp ẩm vượt trội mà còn cải thiện độ đàn hồi, căng bóng và tràn đầy sức sống cho làn da. Với khả năng cấp ẩm sâu và cải thiện cấu trúc da, mặt nạ thạch đã trở thành một phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da của Hailey.

Hailey cũng tin vào triết lý “less is more” trong việc chăm sóc da. Thay vì sử dụng quá nhiều sản phẩm và theo đuổi các xu hướng làm đẹp mới nhất, cô tập trung vào việc lắng nghe nhu cầu thực sự của làn da và lựa chọn các sản phẩm phù hợp. Cô theo đuổi routine chăm da tinh gọn, tối giản công thức và tránh lạm dụng các sản phẩm chứa hoạt chất đan xen. Thay vào đó, cô chọn những bước thiết yếu với công dụng rõ ràng, giảm thiểu nguy cơ kích ứng và giúp làn da khỏe mạnh.

Bên cạnh đó, dưỡng ẩm đều đặn cũng là một bước quan trọng trong routine của Hailey. Cô đặc biệt chú trọng bước dưỡng ẩm trước khi đi ngủ, giúp duy trì sự cân bằng và kiểm soát dầu thừa. Hailey tiết lộ rằng cô ưu tiên những loại kem dưỡng ẩm kết cấu đặc, chứa thành phần như bơ hạt mỡ, peptide hay niacinamide, để dưỡng chất thấm sâu và nuôi da suốt cả đêm.

Làm sạch da cũng là một tiền đề quan trọng để đảm bảo toàn bộ routine chăm sóc phát huy công dụng. Hailey luôn tẩy trang và rửa mặt sạch trước khi đi ngủ, dù có say hay không có đủ sản phẩm tẩy trang. Cô cũng tin vào phương pháp làm sạch kép với dầu tẩy trang và sữa rửa mặt. Việc làm sạch da kỹ lưỡng giúp loại bỏ bụi bẩn và các sản phẩm chăm sóc da còn tồn dư, tạo điều kiện cho làn da hấp thụ các dưỡng chất một cách hiệu quả.

Peptide chính là “vũ khí bí mật” trong routine chăm da của Hailey. Cô yêu thích và hoàn toàn tin tưởng vào hiệu quả của thành phần này, và đã lựa chọn peptide làm thành phần chủ lực cho bộ ba “best‑seller” của thương hiệu mỹ phẩm Rhode. Với khả năng kích thích sản xuất collagen và elastin, peptide giúp cải thiện cấu trúc da và giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa.

Để sở hữu vẻ đẹp tự nhiên và rạng rỡ mà không cần đến các sản phẩm đắt tiền và phức tạp, bạn có thể tham khảo 8 chiến lược làm đẹp được chia sẻ bởi chuyên gia trang điểm nổi tiếng Quinn Murphy, người sáng lập thương hiệu SPATCH. Trong một cuộc trò chuyện với ngôi sao điện ảnh Katie Lee Biegel trên chương trình All on the Table, Quinn Murphy đã tiết lộ các bí quyết giúp bạn có được làn da, lớp trang điểm và tâm trạng tốt hơn.

Trước hết, Quinn Murphy nhấn mạnh tầm quan trọng của giấc ngủ đối với vẻ đẹp và sức khỏe. Ông cho rằng “mọi thứ đều bắt đầu từ giấc ngủ. Giấc ngủ là trên đỉnh của kim tháp”. Theo ông, 8 giờ ngủ mỗi ngày là điều không thể thiếu, đặc biệt là sau tuổi 40. Ngoài ra, ông cũng khuyên nên tránh dưỡng ẩm quá mức, vì hầu hết phụ nữ và nam giới đều dưỡng ẩm quá mức, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và các vấn đề khác.

Về chăm sóc da, Quinn Murphy khuyên nên kết hợp kem chống nắng và retinoid, coi đây là “cặp đôi hoàn hảo” cho việc chống lão hóa. Khi nói đến trang điểm, ông khuyên nên sử dụng kỹ thuật “sửa màu” thay vì phủ một lớp nền dày, giúp trung hòa các tông màu không mong muốn trên da mà không cần đến lớp trang điểm dày.

Quinn Murphy cũng chia sẻ về cách ông xây dựng lớp trang điểm: bắt đầu với kem che khuyết điểm, lớp nền mỏng, sau đó sử dụng bột sửa màu và cuối cùng là phấn phủ. Để đơn giản hóa quy trình chăm sóc da và trang điểm, ông khuyên nên giảm thiểu các sản phẩm trùng lặp và tập trung vào các sản phẩm thiết yếu.

Cuối cùng, Quinn Murphy cũng đưa ra một số lời khuyên cho mùa hè: sử dụng kem dưỡng nhẹ, primer để cân bằng da, kem chống nắng và setting spray để giữ cho lớp trang điểm bền vững. Với các bí quyết trên, bạn có thể đạt được vẻ đẹp tự nhiên và rạng rỡ mà không cần đến các sản phẩm đắt tiền và phức tạp.

Nếu muốn tìm kiếm các bí quyết làm đẹp từ các chuyên gia, bạn có thể tìm hiểu thêm về các chương trình và sản phẩm của Quinn Murphy tại đây. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất vẫn là chăm sóc da và sức khỏe của bạn, từ đó có được vẻ đẹp tự nhiên và bền vững.

Trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp, việc tìm kiếm các sản phẩm phù hợp để giải quyết các vấn đề về da luôn là một thách thức. Hiện nay, có nhiều sản phẩm trên thị trường được thiết kế để giúp chăm sóc và cải thiện làn da một cách hiệu quả. Dưới đây là một số sản phẩm nổi bật đang thu hút sự chú ý của người dùng.

Đầu tiên, Peach Slices Redness Relief Color Correcting Cream là một sản phẩm đáng chú ý giúp giảm đỏ và cung cấp độ ẩm cho da. Với thành phần chính là lô hội và tảo xanh, sản phẩm này không chỉ giúp làm dịu mà còn giảm sự xuất hiện của các đốm đỏ trên da, mang lại một làn da mịn màng và khỏe mạnh.

Một sản phẩm khác cũng nổi bật không kém đó là Neutrogena Collagen Bank Facial Moisturizer. Đây là một loại kem dưỡng da được thiết kế để giữ ẩm và cải thiện cấu trúc da. Sản phẩm chứa bakuchiol, một thành phần quan trọng giúp tăng cường sản xuất collagen, từ đó cải thiện độ đàn hồi và sự săn chắc của làn da.

Đối với những người đang tìm kiếm giải pháp cho môi khô, nứt nẻ, Aquaphor Lip Repair Ointment là một lựa chọn tuyệt vời. Sản phẩm này chứa bơ shea, sáp ong và vitamin E, giúp làm dịu và cấp ẩm cho môi một cách hiệu quả, mang lại đôi môi mềm mại và mịn màng.

Ngoài ra, NYX Professional Makeup Fat Oil là một sản phẩm giúp cấp ẩm và tạo độ bóng cho môi. Với công thức chứa nhiều thành phần dưỡng chất và chống oxy hóa, sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ mà còn chăm sóc môi một cách toàn diện.

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm để cấp ẩm và chăm sóc da toàn thân, Honest Glow On Body Oil có thể là sự lựa chọn phù hợp. Sản phẩm này chứa nhiều loại dầu thiên nhiên như hướng dương, dừa và ô liu, giúp làm dịu và cấp ẩm cho da một cách hiệu quả.

Đối với những người muốn cải thiện cấu trúc da và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, RoC Retinol Correxion là một sản phẩm đáng chú ý. Sản phẩm này chứa retinol, giúp tăng cường sản xuất collagen và cải thiện độ mịn màng của làn da.

Một sản phẩm khác cũng rất hữu ích cho việc chăm sóc da là Neutrogena Hydro Boost Hyaluronic Acid Face Serum. Sản phẩm này chứa axit hyaluronic, giúp giữ ẩm và làm dịu da một cách hiệu quả, mang lại một làn da tươi trẻ và khỏe mạnh.

Cân bằng độ pH và cấp ẩm cho da cũng là một phần quan trọng của quy trình chăm sóc da. Cerave Hydrating Toner là một sản phẩm giúp thực hiện điều này một cách hiệu quả. Với thành phần chứa ceramide và axit hyaluronic, sản phẩm này giúp bảo vệ và chăm sóc da một cách toàn diện.

Nếu bạn đang gặp phải vấn đề về ngứa và khô da, Sarna Sensitive Anti-Itch Lotion có thể giúp giải quyết vấn đề này. Sản phẩm này chứa pramoxine hydrochloride, giúp làm dịu và giảm ngứa một cách hiệu quả.

Ngoài ra, Cetaphil Daily Facial Cleanser là một sản phẩm giúp làm sạch da mà không làm khô da. Sản phẩm này chứa glycerin, giúp cấp ẩm và bảo vệ da một cách hiệu quả.

Mỹ phẩm cũng là một phần quan trọng của quy trình chăm sóc da. L’Oreal Paris Hyaluronic Tinted Serum là một sản phẩm giúp cấp ẩm và tạo độ bóng cho da. Sản phẩm này chứa axit hyaluronic, giúp giữ ẩm và làm dịu da một cách hiệu quả.

Cuối cùng, Tree Hut Shea Sugar Scrub và DHC’s Deep Cleansing Oil là những sản phẩm giúp tẩy tế bào chết và làm sạch da một cách hiệu quả. Những sản phẩm này chứa các thành phần tự nhiên giúp cấp ẩm và bảo vệ da một cách toàn diện.