Trong cuộc sống hiện đại, stress và căng thẳng đã trở thành một phần không thể thiếu đối với nhiều người. Cả người lớn và trẻ em đều có thể gặp phải tình trạng này, và nó ảnh hưởng không chỉ đến sức khỏe thể chất mà còn đến tinh…
Thẻ:
Giảm stress
-
-
Gợi ý phim cuối tuần: “Họng súng vô hình” – Bộ phim giải trí hấp dẫn giúp bạn thư giãn và giảm stress vào dịp cuối tuần. Thông tin chính về bộ phim và các bộ phim mới khác sẽ được cập nhật qua infographic dưới đây.
-
Thiên An, người mẫu và diễn viên, bạn gái cũ của Jack (J97), nổi bật với hình ảnh trưởng thành và vóc dáng mảnh mai nhờ chăm chỉ tập gym và yoga. Cô thường xuyên chia sẻ khoảnh khắc tập yoga bay, giúp tăng sự dẻo dai và giảm stress.
-
“Kiểm soát việc sử dụng công nghệ của trẻ trong kỳ nghỉ hè để tránh stress và các vấn đề tâm thần.”