Một nghiên cứu mới đăng trên Tạp chí Khoa học Da liễu và Công nghệ Mỹ phẩm cho thấy pterostilbene, một chất chống oxy hóa có trong quả việt quất, cải thiện các dấu hiệu lão hóa rõ ràng chỉ sau 28 ngày khi bôi lên mặt. Các nhà khoa học tại Trung Quốc đã tạo ra một loại nhũ tương chăm sóc da chứa 0,1% pterostilbene và thử nghiệm sản phẩm này trên 31 người trong 28 ngày bằng các công cụ phân tích chăm sóc da và đánh giá của bản thân.
“Lão hóa da bắt đầu từ tuổi 25, có thể sớm hơn do nhiều nguyên nhân. Các yếu tố như phòng điều hòa, thiếu ẩm, ăn uống không lành mạnh, thức khuya, căng thẳng và ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử góp phần vào quá trình lão hóa. Để giảm tác động, nên uống đủ nước, dùng kem chống nắng, sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm và ngủ sớm. Duy trì hiệu quả cải thiện da bằng cách dưỡng ẩm, áp dụng nguyên tắc 20-20-20, bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, uống đủ nước, ngủ đủ giấc và hạn chế rượu bia, thuốc lá.”
Thói quen thức khuya, dùng điện thoại trước khi ngủ và không vệ sinh cọ trang điểm thường xuyên có thể khiến da khô, xỉn màu và lão hóa nhanh. Ngoài ra, bỏ qua bước dưỡng ẩm cũng có thể gây khô da, đặc biệt khi tuổi tác tăng lên.
Tăng sắc tố da gây ra các vùng hoặc đốm da sẫm màu hơn, làm gương mặt trông già hơn. Để có làn da đều màu, nên thiết lập thói quen chăm sóc da sớm với kem chống nắng và vitamin C. Tình trạng này thường trầm trọng hơn ở tuổi trung niên và cần điều trị thẩm mỹ.