Hạt điều đỏ, hay còn được biết đến với tên gọi hạt điều màu hoặc hạt cà ri, là một món ăn vặt được yêu thích tại Việt Nam và nhiều quốc gia khác trên thế giới. Với hương vị béo ngậy, thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao,…
Thẻ:
Tăng cân
-
-
Người mẫu Đỗ Hương Giang, thành viên của The New Mentor, vừa cập nhật tình trạng cân nặng mới. Hương Giang thừa nhận cô đã tăng 2kg sau khi bị chỉ trích vì vòng eo gầy. Cô cho biết sẽ tăng thêm 5kg nữa trước khi tham gia cuộc thi Hoa hậu.
-
Một số loại trái cây mùa hè chứa hàm lượng đường và calo cao, có thể gây tăng cân. Để tránh tăng cân, ăn trái cây nên kiểm soát và chọn loại có chỉ số GI thấp, ăn giữa các bữa ăn và ăn nguyên trái để giữ chất xơ.